晚年幸福不能丢掉性生活

发表日期:2020-11-21 | 来源:中医时令养生

老人忙碌奔波了一辈子,到了晚年应该坐享天伦之乐,享受幸福的生活。这种幸福不仅是儿女孝顺、身体健康,其中也包含了””。可能很多老人相当诧异,这么大年龄也要有”性爱”吗?没错,”性”生活也是老年人的幸福元素,只要身体各方面机能都健康,就应该积极地追求性爱。那么,老年人如何过好性生活呢?

保持心境常乐,做到人老心不老,不要为身体自然的衰老现象而否定自己的性晚上睡觉一直抽搐怎么回事功能,要意识到老年人也有正常的性需求。长期和谐适度的性生活可以调节内分泌,使激素水平不至于下降得过快,有助于延缓衰老,增强免疫力,提高抗病能力。

对于一直有性生活的老年夫妇即使出现了一些问题也比较容易解决。如果出现了这种情况怎么办呢?首先一定不要相互埋怨,彼此多体贴、多鼓励,多了解一些老年人的性生理知识,不要对自己要求过高。给点耐性,不急于求成,经过一段时间吉林羊癫疯哪家医院效果好也可以逐渐恢复。

不要因偶尔几次性生活不成功或性欲减低而彻底放弃过性生活。用进废退是普遍的规律,尤其对老年人来说,由于体内的性激素水平已很低,如果长期没有性生活,就会加速性器官的萎缩,男性出现阴茎萎缩导致”阳痿”或勃起困难;女性则出现阴道变薄、干涩,导致”性交”疼痛。一般60岁以上的老人每月保持有1~3次性生活比较适宜。

老年女性由于生重庆哪专治癫痫病,正规医院在哪殖系统机能衰退,几乎没有爱液分泌,故此性爱中会出现干涩、疼痛、磨损等情况。此时应该使用樱桃果味润滑液。这款润滑液健康无害,甚至可以入口,将它涂抹均匀,可以迅速湿润生殖器,给性生活提供便利的通道。而且,樱桃果味润滑液含有清新的水果芳香,令老人身心得到舒缓,更容易进入性爱状态。

 

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