虾米茼蒿的注意事项 茼蒿能生吃吗 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:中医时令养生

2015年12月27日20:06 编辑:传奇养生网

虽然吃食是我们日常生活中不可缺少的一部分,但是病从口入并不是没有道理的。虾米茼蒿这道才虽然美味,但是也需要注意哦。下面为大家详细介绍虾米炒茼蒿的注意事项~

虾米:

食用虾米时最好不要商洛癫痫病在哪医治大量喝啤酒,因为那样会产生过多的尿酸,而惹起痛风。吃虾米时应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌与去腥的作用。

对吃虾米过敏及患有过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘患着,应慎食。

虾米与黄豆不能同吃:黄豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶,若与虾米同食,会导致消化不良。

茼蒿:

每餐50-100克。茼蒿辛香滑利,腹泻者不宜太原癫痫三甲医院多食。

茼蒿食用部分为幼嫩茎叶,其味道清香、脆嫩可口,可切断加盐、香油、味精等凉拌,十分爽口。也可荤素炒食,烧豆腐、做汤、做陷等。此外可做冬季火锅涮料,别具一番风味。

茼蒿与肉、蛋等荤菜共炒,可提高其维生素A的利用率。脾胃虚弱、气胀食滞、口臭痰多、二便不畅者,吃茼有益。

茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,这样会减弱茼蒿的健胃作用,所以烹调时应注意旺火郑州什么医院看癫痫病最好快炒。



很多人都好奇茼蒿这种皇帝菜除开炒之外,还能怎么吃?其实茼蒿还能煮汤,但是说到凉拌的话,还是生吃的比较好。但是茼蒿能生吃吗?想做凉拌茼蒿的你必看哈!

Q:茼蒿能生吃吗?

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A:可以生吃

茼蒿可以生吃,做成凉拌菜,搭配一些老醋和芝麻凉拌,就非常美味了,甚至还能做成沙拉。但是生吃茼蒿的前提是一定、必须将茼蒿洗干净。

另外,生吃的茼蒿只吃叶子尖的部分,所以洗干净后就用手直接掐断那部分装好,待会凉拌就可以了。



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