美容瑜伽排疑解惑 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:中医时令养生

2015年03月01日18:28 编辑:传奇养生网

Q&A 快速提问美容瑜伽

 

Q:什么是美容瑜伽?

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A:它是一种对脸部肌肉的锻炼。每天抽出一分钟活动面部的表情肌,能改善很多岁月在你脸上留下的痕迹。

 

Q:美容瑜伽有什么效果?

 

济南治疗儿童癫痫哪家医院好A:锻炼表情肌能改善脸部血液循环,提高新陈代谢,从而浅化小皱纹、收紧松弛皮肤。人一容光焕发起来,心境也自然比以前开阔多了。

 

Q:揉搓脸部会不会产生皱纹?

 

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A:这项运动是在收缩与张弛之中交互进行的,所以不必担心会产生皱纹。而且,在进行美容瑜伽时,还会加快新陈代谢,增加皮肤的水分含量,让肌肤越做越紧绷。

Q:经过多长时间脸部才会发生变化呢?

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A:如果你每天仔细观察,会发现大概1周左右之后,你的表情就会变得生动了。大约1~2个月后会出现明显的美容效果。所以,请坚持每天做美容瑜伽,不要因为一开始看不到效果而放弃。

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