吃柠檬的几种强大功效

发表日期:2020-06-17 | 来源:中医时令养生

酸酸的柠檬味是最能消化的,们不但可以食用到清香的柠檬味,还能让你美白,最重要的是能帮助各种,具有强大的功效!

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1.助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥,不妨泡杯柠檬水当饮料。

2.排胆石。每天早餐前1小时喝癫痫病检查项目有哪些一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油,有助排除胆结石。

3.治咳嗽。自制柠檬饮料可祛痰止咳:把半个柠檬切片后放在 500毫升水中,煮20分钟后晾凉,再加入蜂蜜饮用。

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4.降血压。柠檬富含有益血管的黄酮类抗氧化剂。而且,其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平,进而放松身体、扩张血管、降低血压。 癫能不能治疗>上一页1

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