男性精子的质量是备孕关键

发表日期:2020-05-18 | 来源:中医时令养生

男性精子的质量是比较关键的,在备孕期间,提议注意以下几个问题,

1、少穿紧身的裤子专家强调,别穿太紧的长裤,当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被北京看癫痫最专业的医院证明能够影响男性的生殖能力。

2、少洗热水浴频繁洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就可以降低男性的精子数量。桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也应当防止的。

3、禁烟戒酒大量饮酒不仅会伤肝脏,研究表明也会损伤精子,进而使他的癫娴治愈后可以生小孩吗 生殖能力下降。大量饮酒可以使水平降低并降低精子的质量和数量。吸烟会影响男人的生殖能力,会引起男性的,每天抽1至2包香烟的男性,精子可能会畸形,其游动的速度也可能比非吸烟者慢有许多。

4、控制体重脂肪过多或过少都可能扰乱性激素的正常产生,这将会使男性精子数量降低并且使不正常精子所占百分比升高。因此男性也要将体重控制在正常范癫痫老是发蒙怎么办 围内,才最可能产生大量高质量的精子。

5、适度的夫妻生活过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。房事过多,可引起慢性前列腺,发生菌性,直接影响到精液的营养成分、数量、粘稠度、酸碱度等,诱发不育。此外,房事过频,妻子频繁地接触丈夫的精子和粘液,容易激发女性体内产生抗精子抗体,引起女方婴幼儿癫娴治疗后影响智力吗 免疫性不孕。

6、运动:劳逸结合人的大脑皮层处于正常工作状态下时,全身的神经、内分泌功能稳定,睾丸的生精功能及生理功能正常。相反,假如因为身体处于状态,大脑皮层的工作便会失调,全身神经、内分泌功能就可以出现不正常,引起生殖功能紊乱,使精液量减少以及精子数目和活动力降低,引起不育。

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