爱上火怎么办 四个妙招轻松治上火

发表日期:2020-01-14 | 来源:中医时令养生

首先,建议用食补,在吃饭的时候可以多吃一些绿色蔬菜,像黄瓜、苦菊、苦瓜、西婴儿抽搐不吃药能好吗?红柿、维生素比较多的蔬菜。千万不要再吃辣椒了。

其次,要注意癫痫病药物种类多喝水,只有多喝水才能泻火。如果不爱喝淡水,可以和一些凉茶。

上海最好的癫痫医院>再有,你不能久坐,一定要时常站起来活动活动,促进新陈代谢,最好早晨或晚上去锻炼,可以去跑跑步,做做俯卧撑等等。

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最后,可以找中医开一些去火的方子,一样能清热解毒。

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