气质与美貌并存,黑枸杞教你做优雅女人。

发表日期:2019-10-23 | 来源:中医时令养生

导读: 优雅,源于我们的思想,我们的行为方式, 我们日积月累的习惯 认真面对每个细节,爱自己的外表,也爱自己的灵魂 比起稍纵即逝的流行,优雅女人更爱每一天的踏实投入 告别化妆品

  优雅,源于我们的思想,我们的行为方式,

  我们日积月累的习惯

  认真面对每个细节,爱自己的外表,也爱自己的灵魂

  比起稍纵即逝的流行,优雅女人更爱每一天的踏实投入

  告别化妆品,从内而外将自己变美

  与黑枸杞茶相伴,一路美丽地不疾不徐

  民间故事

  民间传说,有一书生体弱多病,到终南山寻仙求道,在山中转了好几天,也没有见到神仙踪影。正烦恼间,忽见一年轻女子正在痛骂责打一年迈妇人,赶忙上前劝阻,并指责那年轻女子违背尊老之道。那女子听了,嗬嗬笑道:“你当她是我什么人?她是我的小儿媳妇。”

  书生不信,转问那老妇,老妇答道:“千真万确,她是我的婆婆羊癫疯北京哪个医院好,今年92岁了,我是她第七个儿子的媳妇,今年快五十了。”

  书生看来看去,怎么也不像,遂追问缘由。那婆婆说:“我是一年四季以枸杞为生,春吃苗、夏吃花、秋吃果、冬吃根,越活越健旺,头发也黑了,脸也光润了,看上去如三四十岁。

  我那几个儿媳妇照我说的常常吃枸杞,也都祛病延年。只有这个小儿媳妇好吃懒做,不光不吃枸杞,连素菜也不大吃,成天鸡鸭鱼肉,吃出这一身毛病。”

  书生听了这番言语,回到家里,多买枸杞服食,天长日久,百病消除,活到八十多岁。

  这虽然是神话传说的故事,

  但枸杞的功效却是古今公认的

  黑枸杞是目前自然界中花青素含量最高的天然野生植物,被称为“花青素之王”。而花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。现代研究发现,花青素的发现为全世界的人找到了抗氧化抗衰老的最简单有效的办法。

  食用黑枸杞能有效的改善睡眠情况,提高睡眠质量。

  哈尔滨癫痫病治疗医院哪家好黑枸杞的营养价值如何?

  野生黑枸杞,藏药称“旁玛”。治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮,降压药用。被收载 于《四部医典》《晶珠本草》等藏药经典著作中。 滋补功能:《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目,坚筋骨,祛疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”据检测,野生黑枸杞味甘,性平。

  含有红枸杞所有的有效成份。并含有大量的天然的花色青素,丰富的黑枸杞多糖。

  药用,保健价值远远高于普通红枸杞。被誉为“软黄金”。

  长期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明显保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有 良好的保健作用。

  还有较好的防治糖尿病作用。明显的抗疲劳,保肝,抗肿瘤,疏通血管, 降压, 保护心血管系统作用。

  同时野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂, 延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。

  现代人发现,尽管抗生素和维生素的研究已经非常深入,但也解决不了诸如心脑血管疾病、糖尿病、 现代人发现,尽管抗生素和维生湖北正规专业癫痫病医院素的研究已经非常深入,但也解决不了诸如心脑血管疾病、糖尿病、癌症等现代 疾病以及亚健康状况, 更不能解决人的延年益寿、 抗衰老的问题。

  科学研究: 如果一旦解决了自由基的侵害问题, 那么人体细胞就可以真正自由成长, 人的平均寿命一定会达到 125 岁。 所以人的寿命长短直接取决于人们抗氧化 抗自由基能力的强弱,而黑枸杞中花青素的发现为全世界的人找到了抗氧化抗衰老的最简单有效的办法。

  黑枸杞中花青素的功效

  (1)有助于预防多种与自由基有关的疾病,包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎等等;

  (2)通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生;

  (3)增强免疫系统能力来抵御致癌物质;

  (4)降低感冒的次数和缩短持续时间;

  (5)具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成;

  (6)具有抗炎功效,因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症;

  (7)缓解花粉病和其它过敏症

  (8)增强动脉、静脉和毛细血管弹性;

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  (9)保护动脉血管内壁;

  (10)保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管,因此增强了全身的血液循环

  (11)松弛血管从而促进血流和防上高血压(降血压功效);

  (12)防止肾脏释放出的血管紧张素转化酶所造成的血压升高(另一个降血压功效);

  (13)作为保护脑细胞的一道屏障,防止淀粉样 β 蛋白的形成、谷氨酸盐的毒性和自由基的攻击,从而预防阿 )作为保护脑细胞的一道屏障,

  (14)通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性, 从内部和外部同时防止由于过度日晒 所导致的皮肤损伤等等。

  (15) 花青素还具有抗辐射的作用,花青素颜色因 PH 值不同会发生变化,对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群,花青素的功效可是不可或缺的。

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