贫血吃什么 女性贫血吃什么食物好_女性保健_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:中医时令养生

  女人,就会让看起来憔悴不堪,影响到女人的美丽和。所以,女人补血是关键。女人什么补血最好?从健康饮食的角度考虑,用一些食疗的方法,就可以起到不错的补血效果。补血会更好?

  什么食物补血最好

 痫病的药物有哪些 1、当归羊肉

  将山羊肉400克切块,黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装),同放沙锅内,加水1000克,文火煨煮,至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量,吃肉喝汤,经常食用。

  2、仙人粥

  首乌、枸杞各20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥,均哪家可以治疗癫痫病有养血。

  3、党参煲红枣

  每次用党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮。

  4、杞子红枣煲

  每次用枸杞20克,红枣8枚,鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻,吃蛋饮汤。

  5、猪肝粥儿童患上严重的羊癫疯能得到治疗吗?strong>

  猪肝(其它动物肝脏也可)100~150克,粳米100克。先将猪肝洗净切碎,与粳米一同入锅,加水1000克及葱、姜、油、盐各适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂,分数次食用。

  6、麦芽糖煲红枣

  每次用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量枣庄癫痫病小发作治疗煮熟食用。

  7、莲子桂圆汤

  莲子桂圆汤效果不错。莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心、洗净后,与桂圆肉、红枣一同放入沙锅中,加水适量煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉,每周服用1~2次。