痛经吃什么美食可以缓解?下面这些效果好

发表日期:2019-10-07 | 来源:中医时令养生

  女生对痛经这个词是非常熟悉的,很多女生都会痛经,痛起来非常痛苦像是没了半条命。其实有很多是可以缓解痛经的,使女生月经期间不那么疼了,而且这些美食又特别好吃,可谓是一举两得。下面我们一起来看一看这些美食吧。

  根据痛经不同的证候表现,分别给予温通、化瘀、资阳哪家医院治疗癫痫病最好补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者,应吃 些温经散寒的食品,如栗子、荔枝、、、小茴香、花椒、胡椒等。气滞血瘀者,应吃些通 气化瘀的食物,如芹菜、、、香葱、、、生姜、胡、橘子、橘皮、佛手、 、等。

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  痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。临床上分原发性痛经和继发性痛经。是妇科常见病。原发性痛经,多发生在月经初潮后的一年内,无盆腔器质性病变,也称功能性痛经,如:心理因素,子宫发育不良,子宫过度前后屈等。

  继发性痛经,多发长沙癫痫医院哪家正规生在月经初潮2年以后,为盆腔器质性病变引起,如:盆腔炎,附件炎,子宫旁组织炎,子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤。建议你及时到医院检查确诊,积极治疗。

  一般来说注意多喝一些热水热毛巾局部热敷或者是使用一些暖宝宝都可以缓解。但是如果疼痛的非常严重,也可以考虑使癫痫小发作治疗用止痛片。平时应该注意保暖,不要吃凉的东西,不要吃辛辣刺激的东西,可以熬点红糖姜水调理,如果疼痛特别严重的时候,可以吃元胡止痛片治疗,这个有活血化瘀,疏通经络,理气止痛的作用。

  以上就是可以缓解痛经的食物,三顶提醒您月经期间不要吃生冷食物。

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