男性为什么容易早泄_男性保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:中医时令养生

  经常听到这个词,偶尔一次早泄,并没有什么,但是如果经常早泄的话,不仅影响男人自身的心理,而且还会影响夫妻关系。那您知道为什么会出现早泄吗?男性出现早泄该怎么办呢?

  男人为什么会出现早泄

  1、心理原因

  很多男性,在婚前或是新婚之夜,由于特别紧张,很容易出现早泄。这时会留下心理阴影,甚至今后每次性生活的时候都会想起,本来勃起挺好的,结果一下子就不行了。另外,缺乏足够的自信心也是出现早泄的一个重要心理因素。

  2小儿癫痫哪家医院好、身体因素

  有些男性存在阴茎包皮系带过紧的状况,当阴茎勃起的时候,稍微有点刺激,就会,从而出现早泄。

  引起男人早泄的原因主要是心理方面的,因此也要在心理上找出原因,帮助男人纠正早泄的毛病。

  主要可从以下几个方面进行

  1、一次早泄并不能说明就是病态的,男性要有充分的自信。另外在性交前一定要避免紧张,要放松心情。缺乏性知识的,还可以多学些下,做好充分的准备。

  2、如果是自身因素造成的早泄,一定不要羞于启齿,要积极到正规进行、。

  3、可以采取一定的措施,如戴上避孕套,以境地龟头的癫痫病哪个医院治的好敏感度,以此延长射精的时间,如果戴一个还是很敏感的话,可以戴两个。

  4、还可以吃点具有防治早泄的,如木瓜、荔枝、莲子、红枣、核桃、芒果、等。可将木瓜切片后放到底数比较低的白酒里,两周后,浸泡过木瓜的白酒,可在一定程度上有效缓解早泄。

  男性早泄饮食保健

  虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。据文献记载,虾皮还具有开胃、化痰等。现介绍虾皮的几种食用方法如下:、

  1、虾皮拌香菜

  香菜300克洗净切段,虾皮50克,加食盐、香油、味精各适量拌匀食用。清香爽口,别具风味。有治癫痫病医院补肾壮阳、祛风解毒之功效,对遗精、阳痿、早泄、消化不良、麻疹透发不畅等有疗效。

  2、虾皮拌青椒

  青椒350克洗净切丝,虾皮60克,加食盐、食醋、香油、味精各量拌匀食用。有开胃消食、补肾壮阳、祛风湿之功效,对消化不良、骨质疏松、软骨症等有益处。

  3、虾皮萝卜丝

  白萝卜250克洗净切丝,虾皮50克,香菜洗净切碎,食盐、香油、料酒、葱段、味精各适量。先用香油将葱段炒香,加萝卜丝、虾皮、香菜炒熟,然后调入食盐、料酒、味精食用。有消胀、祛痰的功效,治食滞不化,并利大小便。

  4太原羊羔疯频繁发作如何治疗、虾皮炒冬瓜

  冬瓜500克去皮切片,虾皮70克,香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味,加葱、冬瓜、虾皮炒熟,调入食盐、味精食之。有清热、解暑、化浊、开胃等作用,对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有疗效。

  5、虾皮炒韭菜

  韭菜250克洗净切段,虾皮60克,食盐、香油、酱油、味精各适量,用香油将虾皮略炒,加韭菜、酱油、食盐炒熟,再调入味精食用。有开胃健脾、补肾壮阳之功效,适用于食欲不振、阳痿早泄、精液稀薄等症。

(责任编辑:彭志兴)

 相关文章

相关养生